Ce questionnaire a pour but de déterminer votre constitution morpho-psychologique (Prakriti) de base (de naissance).

Pour chaque question vous avez le choix entre 4 réponses : "0", "1", "2", ou "3".

Vous ne pouvez cocher qu'une seule réponse et c'est la dernière qui sera prise en compte.

Si vous pensez que la réponse vous correspond parfaitement, cochez la réponse "3".
Si vous pensez que la réponse vous correspond bien, cochez la réponse "2".
Si vous pensez que la réponse vous correspond moyennement, cochez la réponse "1".

La valeur "0" sert uniquement à vous éviter de devoir tout recommencer en cas d'erreur.
(Si, après avoir répondu à une question vous souhaitez ne pas y répondre, cochez la réponse "0").


Ce questionnaire comporte 2 types de questions :

- celles concernant votre physique et votre physiologie (objectives) : réponses "3" normalement.
- celles concernant votre personnalité (subjectives) : réponses "1", "2" ou "3".


Ce questionnaire est conçu pour déterminer votre Prakriti (constitution de naissance) et non votre Vikruti (constitution du moment) qui risque d'être sensiblement différente.

En conséquence, remontez dans vos souvenirs plusieurs années en arrière voire même jusqu'à votre enfance si c'est nécessaire mais surtout prenez en compte les périodes où vous étiez en bonne santé.

Répondez le plus honnêtement possible dans votre intêret même si les réponses vous paraissent parfois peu flateuses.

Avant de commencer ce questionnaire, relaxez-vous quelques minutes puis prenez votre pouls et notez-le.

Ensuite munissez-vous éventuellement d'un miroir si vous en avez un et/ou prenez conseil auprès de quelqu'un qui vous connait bien (époux, épouse, ami proche, ...) pour vous aider à répondre puis commencez.


Nous vous souhaitons de passer un agréable et riche moment !

  0    1   2   3            1 - Taille du corps

    Faible, maigre, perd du poids facilement
    Moyen, régulier, perd ou prend du poids
    Lourd, en excès, prend du poids facilement

    Petit, fin, faible
    Moyen, grassouillé, délicat, équilibré
    Bien bâtit, rondelé, gros, solide

    Etroites et tombantes
    De taille moyenne
    Larges, solides, bien développées

    Maigre, pas développée
    Modérément développée
    Solide, trapue, bien développée

    Autour de ma taille
    Répartie régulièrement sur le corps
    Autour de mes hanches et de mes cuisses

    Secs, fins, fourchus, sombres, bouclés, cassants
    Grisonnants, raides, blonds, roux, calvitie
    Gras, éclatants, épais, ondulés, bruns, sombres


  0    1   2   3            8 - Sourcils

    Fins, secs et fermes
    Moyens
    Epais, larges, toufus, gras


  0    1   2   3            9 - Peau

    Sèche, facilement crevassée, rêche, sombre, fine, fraîche au toucher
    Tiède, douce avec des grains de beauté, des tâches de rousseur et des éruptions
    Eclatante, claire, lisse, fraîche, blanche, pâle, douce au toucher


  0    1   2   3            10 - Teint

    Plutôt sombre
    Plutôt roussâtre, plein de tâches de rousseur ou jaunâtre
    Plutôt clair ou pâle


  0    1   2   3            11 - Ongles

    Secs, fragiles, rugueux, sombres, cassant facilement
    Rougeâtres, lisses, fins, doux, souples, roses, brillants
    Gros, rosés, éclatants, convexes, épais, polis, brillants, durs


  0    1   2   3            12 - Lèvres

    Noirâtres, craquelées, sans forme, avec des picotements
    Rougeâtres, lisses, fines, douces, jaunâtres
    Rosâtres, lisses, éclatantes, proportionnées, blanchâtres, pâles


  0    1   2   3            13 - Dents

    Très petites ou très grandes, qui avancent, cassées, irrégulières, gencives minces
    De taille moyenne avec des espaces, tendres, jaunâtres, gencives sensibles
    Régulières, droites, lisses, d'un blanc brillant, gencives robustes et saines


  0    1   2   3            14 - Veines

    Proéminentes
    Quelque peu visibles
    Non visibles


  0    1   2   3            15 - Tête

    Longue, fine, irrégulière
    Equilibrée
    Ronde, lourde, solide


  0    1   2   3            16 - Yeux

    Partie blanche sombre/pas claire, pas à l'aise, avec l'habitude de lever les soourcils,   
                          petits, enfoncés, vifs, noirs, bruns
    Partie blanche rougeâtre, marrons, regard perçant, gris brillants, verts, jaunes/rouges,
                          sensibles à la lumière
    Partie blanche blanc laiteux, bords rougeâtres, calmes, regard doux, gros, beaux, bleus
                         

  0    1   2   3            17 - Nez

    Forme irrégulière, cloison déviée, petit, fin
    Long et pointu, bout rouge
    Court, rond, épais, gras


  0    1   2   3            18 - Menton

    Fin, anguleux, osseux
    Moyen
    Rond, double


  0    1   2   3            19 - Joues

    Ridées, creuses
    Lisses, plates
    Rondes, rebondies


  0    1   2   3            20 - Cou

    Fin, long
    Moyen
    Gros, épais


  0    1   2   3            21 - Cage thoracique

    Plate, creuse
    Moyenne
    Expansée, ronde


  0    1   2   3            22 - Ventre

    Fin, plat, creux
    Ferme, modéré
    Gros, doux, large, ample, bedonnant


  0    1   2   3            23 - Nombril

    Petit, irrégulier
    Ovale, superficiel
    Gros, profond, rond, étiré


  0    1   2   3            24 - Hanches

    Sveltes, fines, étroites
    Largeur moyenne, modérées
    Lourdes, grosses, larges


  0    1   2   3            25 - Mains

    Petites, sèches, fraiches, avec des doigts longs et fins
    Moyennes, moites, chaudes, rosées
    Larges, grasses, fraiches, fermes


  0    1   2   3            26 - Jambes

    Fines, genoux noueux
    Moyennes
    Trapues, épaisses


  0    1   2   3            27 - Articulations

    Saillantes, instables, froides, fines, petites, faisant des bruits de craquement
    Branlantes, modérément cachées, de taille moyenne, souples
    Fortes, bien soudées, fermes, bien cachées, larges, lubrifiées


  0    1   2   3            28 - Transpiration

    Limitée sans odeur
    Importante avec forte odeur
    Moderée ou forte avec odeur agréable


  0    1   2   3            29 - Pouls au repos

    Femme : 80-100 - Homme : 70-80
    Femme : 70-80 - Homme : 60-70
    Femme : 60-70 - Homme : 50-60


  0    1   2   3            30 - Température du corps

    Inférieure à la normale - paumes et pieds froids
    Supérieure à la normale - paumes, pieds, visage et front chauds
    Normale - paumes et pieds sont légérement froids.


  0    1   2   3            31 - Appétit

    Imprévisible, variable, irrégulier, sautant des repas
    Bon, ne supporte pas la faim, doit manger régulièrement
    Plutôt léger, peut supporter la faim, stable mais peut sauter des repas


  0    1   2   3            32 - Soif

    Variable, aime le chaud
    Importante, aime le froid
    Faible


  0    1   2   3            33 - Quantité de nourriture

    Variable, des fois plus et des fois moins
    Plutôt plus
    Plutôt moins


  0    1   2   3            34 - Genre de nourriture

    Chaude et humide
    Froide et tiède
    Chaude et sèche


  0    1   2   3            35 - Vitesse des repas

    Rapide
    Plutôt rapide
    Lente


  0    1   2   3            36 - Digestion

    Irrégulière, formant des gaz
    Rapide, causant des brûlures
    Prolongée, formant des mucosités


  0    1   2   3            37 - Elimination des selles

    Irrégulière
    Réglée comme une horloge
    Lente


  0    1   2   3            38 - Selles

    Noirâtres, dures, une fois par jour, constipation
    Jaunâtres, détachées, une ou deux fois par jour
    Jaunâtres, bien formées, une fois par jour, épaisses, grasses, molles


  0    1   2   3            39 - Menstrues (Règles)

    Irregulières, caillots, crampes intenses, couleur sombre, écoulement maigre
    Régulières, importantes, long saignement, couleur rouge brillante, crampes moyennes
    Régulières, sans problème, crampes faibles, rétention d'eau


  0    1   2   3            40 - Démarche

    Rapide, petits pas
    Déterminée, pas moyens
    Lente, gracieuse, élégante


  0    1   2   3            41 - Mouvements - Gestes

    Manque d'assurance, habitude de bouger les mains, les jambes et les épaules
    Rapides
    Lents, assurés


  0    1   2   3            42 - Voix

    Rude, rauque, faible, sèche, haut perchée, rapide, dissonante, pleureuse
    Claire, forte, moyennemnt perchée, aigüe, souriante
    Profonde, agréable, douce, charmante, bas perchée, lente, monotone


  0    1   2   3            43 - Conversation

    Très bavard, sans importance, rapide, pas distincte, imaginative ou excessive
    Bavard, bons arguments, perspicace, précise, convaincante, claire, bien organisée
    Peu bavard, lente, douce, assurée, monotone, mélodieuse, chaude avec des silences


  0    1   2   3            44 - Désir sexuel

    Faible, appétit irrégulier, court, faible fécondité (fertilité)
    Moyen, appétit passionné, fécondité (fertilité) moyenne
    Abondant, appétit régulier, bonne fécondité (fertilité)


  0    1   2   3            45 - Activité physique

    Hyperactive
    Modérée
    Lente


  0    1   2   3            46 - Activité mentale

    Active, vague, créative, imaginative, hyperactive
    Pointue, incisive, rapide, claire, critique
    Lente, monotone, ennuyeuse, compatissante


  0    1   2   3            47 - Sommeil

    5 à 7 heures, interrompu, léger, insomnie, irrégulier
    6 à 8 heures, peu mais profond, régulier
    8 heures ou plus, profond, prolongé, difficile à réveiller


  0    1   2   3            48 - Rêves

    Mouvementés, effrayants, en train de voler , cieux, vents, ouragans, rapides
    Feu, éclairs, foudre, vues colorées brillantes, fougue, guerre, violence, soleil
    Eau, jets d'eaux, vues colorées pâles, lacs, calmes, romantiques, neige


  0    1   2   3            49 - Endurance

    Faible, l'énergie vient par sursaut avec ensuite besoin de repos
    Modérée ou élévée, je peux me pousser durement.
    Bonne, durable longtemps


  0    1   2   3            50 - Préférences gustatives

    Gras, sucré, lourd, salé, sirupeux, aigre
    Léger, sucré, tiède, amer, astringent
    Sec, léger, peu gras, sucré, piquant, amer, astringent


  0    1   2   3            51 - Emotions

    Anxiété, peur, crainte, incertitude
    Colère, haine, jalousie
    Calme, avidité, attachement, affection, contentement de soi


  0    1   2   3            52 - Croyances

    Variables
    Extrémistes
    Constantes


  0    1   2   3            53 - Intellect

    Rapide mais réponse érronée, fantasque
    Réponse exacte, critique
    Lent, exact, stable


  0    1   2   3            54 - Prise de décision

    Sans assurance
    Rapide et décisive
    Mûrement réfléchie


  0    1   2   3            55 - Relations

    S'adapte facilement à différentes sortes de personnes
    Choisit souvent ses amis sur la base de leur valeur et/ou utilité
    Lent à faire de nouveaux amis mais loyal pour toujours


  0    1   2   3            56 - Plus sensible

    Au bruit
    A la lumière brillante
    Aux odeurs fortes


  0    1   2   3            57 - Capacité de travail

    Faible, fatigué(e) après une petite quantité de travail
    Modérée, rapidement fatigué(e) après une quantité moyenne de travail
    Bonne, pas fatigué(e) après une importante quantité de travail


  0    1   2   3            58 - Travail

    Rapidement, dans la précipitation
    Moyennement rapidement
    Lentement, soutenu


  0    1   2   3            59 - Mémoire

    Bonne à court terme, mauvaise à long terme (oublie rapidement)
    Precise, correcte
    Lente mais bonne à long terme


  0    1   2   3            60 - Méthode d'apprentissage

    En écoutant un orateur
    En lisant ou en utilisant une aide visuelle
    Par association avec un autre souvenir


  0    1   2   3            61 - Résoudre un problème

    En se faisant du souci constamment, n'arrive pas à prendre une décision ferme et définitive
    Peut prendre une décision correcte et ferme, bonne capacité à prendre des décisions
    Peut prendre une décision correcte et ferme avec calme, tranquillement, prend du temps


  0    1   2   3            62 - Tendances mentales

    Interrogation, élaboration de théories, de suppositions
    Porter des jugements
    Pensées logiques, stabilité


  0    1   2   3            63 - Nature

    Flexible, optimiste, enthusiaste, changeante, instigatrice, pleine d'entrain, intuitive
    Ambitieuse, pratique, intense, independante, courageuse, dirigeante, compétitive
    Calme, paisible, pleine de solicitude et de compassion, relaxe, patiente, stable


  0    1   2   3            64 - Finances

    Dépense l'argent pour des gadgets, des bagatelles
    Dépense l'argent pour des produits de luxe
    Bon économe


  0    1   2   3            65 - Antipathie pour

    Temps froid, venteux, sec. A l'aise avec la chaleur.
    Temps chaud, avec fort soleil. Heureux(se) en hiver.
    Temps frais et humide. Tolére bien les extrêmes.


  0    1   2   3            66 - Préférences

    Les voyages, l'art, les sujets ésotériques
    Les sports, la politique, le luxe
    La bonne nourriture, cuisiner